2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1197 kcal
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지방: 52.58g | 단백질: 47.55g | 탄수화물: 139.05g.
아침 식사: Щука Жареная, Шницель Куриный, Картофельное Пюре. 점심 식사: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 저녁 식사: Котлета Говяжья, Белый Полюс Мороженое Шоколадное, Картофельное Пюре. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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