+200g
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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972 kcal
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지방: 23.54g | 단백질: 60.87g | 탄수화물: 141.91g.
아침 식사: Mãe Terra Cacau em Pó, Banana, Rakkau Pea Protein Raw, Notco Not Milk Café Caramelo. 점심 식사: Natural Salads Alface Americana, Hortifruti Pepino, Dona Dê Feijao Preto, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cebola Roxa, In Natura Tomate. 간식/기타: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pear. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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