2015년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 25일:
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1888 kcal
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지방: 80.00g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 225.56g.
아침 식사: Birnen, Schlossküche Fleischsalat, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Grafschafter Weizenknusperbrot. 점심 식사: Wagner Big Pizza Supreme. 저녁 식사: K-Classic Gewürzgurken, K-Classic Salami, Milkana Schmelzkäse Salami, K-Classic Motion Halbfett Margarine, K-Classic Vollkornbrot Brotbackautomat. 간식/기타: Birnen. 더보기
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2464 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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