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No change from yesterday
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84.1 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 16.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 25일:
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1255 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 171.96g.
점심 식사: Wrigleys 5 Gum, Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Wasabi Root, Red Bull Energy Drink (Can). 저녁 식사: McDonald's Big Mac, Tea Presweetened with Sugar, Wrigleys 5 Gum, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Nestle Kit Kat Chunky. 더보기
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2356 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 15 분, 런닝머신 - 15 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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