adım adım hedefe
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77 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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872 kcal
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지방: 44.99g | 단백질: 37.39g | 탄수화물: 87.38g.
아침 식사: Yeşil Zeytin, Doğal Peynir. 점심 식사: İncir, Nektarin. 저녁 식사: Keten Tohumu, Nimet Kepekli Galeta, Ev Yapımı Yoğurt, Menemen. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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