nichts draufpacken weg war zu steinig
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88.3 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1240 kcal
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지방: 31.20g | 단백질: 40.93g | 탄수화물: 193.78g.
아침 식사: Milch 1,5%, Porridge, Äpfel. 점심 식사: Satori Basmati-Reis Gekocht , Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. 저녁 식사: Alpenfest Palatschinken. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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