2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1011 kcal
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지방: 45.00g | 단백질: 32.45g | 탄수화물: 114.83g.
저녁 식사: Brotland Weißbrot , La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Appel Zarte Heringsfilets Salsa-Picante, REWE Mediterranes Weißbrot , Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry, Elstar, Appel Zarte Heringsfilets Salsa-Picante. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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