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yayyyy
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61.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1252 kcal
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지방: 45.43g | 단백질: 47.20g | 탄수화물: 162.02g.
아침 식사: Lontong. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, KFC Perkedel, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), BreadTalk Fire Floss. 간식/기타: Pepaya, Keripik Pisang, Meiji Hello Panda (10g). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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