2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1617 kcal
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지방: 78.67g | 단백질: 111.06g | 탄수화물: 61.14g.
아침 식사: Zymil Yogurt Greco, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. 점심 식사: Carpaccio di Manzo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 저녁 식사: Vino Bianco da Tavola, Mozzarella di Bufala, San Daniele Prosciutto Crudo. 간식/기타: Gin Tonic. 더보기
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