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Not liking this gain. Need to regulate and balance today
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72.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1108 kcal
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지방: 37.94g | 단백질: 51.85g | 탄수화물: 140.74g.
아침 식사: Figs , Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese, McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium. 점심 식사: gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Trader Joe's Crisp Crunchy Crisps, Donut Shop Vanilla Latte. 저녁 식사: Trader Joe's Organic Thick & Chunky Salsa, Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Balsamic Glaze. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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