2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1715 kcal
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지방: 61.37g | 단백질: 32.26g | 탄수화물: 247.86g.
아침 식사: Katjes Fred Ferkel, Veganz Veganer Hot Dog, Aldi Apfeltasche , Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Karottenkrüstchen. 저녁 식사: Aldi Kirschkissen. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Haribo Saure Bärenzungen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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