2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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912 kcal
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지방: 8.48g | 단백질: 31.10g | 탄수화물: 188.80g.
아침 식사: Bauducco Levíssimo Cracker (2), Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Mamão Papaia. 간식/기타: Vigor Iogurte Coco, Banana Prata, Pipoca, Goiaba Vermelha. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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