2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1430 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 156.98g.
아침 식사: Мясная Лавка Колбаса Зерненая, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Персики, Кухня на Районе Кофе с Молоком. 점심 식사: Канапе, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Шампанское. 저녁 식사: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Паштет из Куриной Печени, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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