2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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1640 kcal
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지방: 76.32g | 단백질: 64.07g | 탄수화물: 178.36g.
아침 식사: Clementinen. 점심 식사: Pick Original Ungarische Salami, Aldi Serrano Schinken, Butter, Semmel. 저녁 식사: Käsesoße, Käsenudeln. 간식/기타: Tomaten, Möhren, Nimm2 Lutscher, KitKat Mini. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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