2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1775 kcal
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지방: 101.38g | 단백질: 34.48g | 탄수화물: 152.74g.
아침 식사: K-Classic Pfirsiche, Kaffee, Rinderbrühe, Kaffee. 점심 식사: Rinderbrühe, Gurke (mit Schale), Tomaten. 저녁 식사: REWE Banane, Pizza Selbstgemacht, Butter, Weißbrot, Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Gemüse Grillen, Weißwein. 더보기
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343 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
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diesusanneschmidt.1님의 체중기록
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