2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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482 kcal
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지방: 15.88g | 단백질: 30.21g | 탄수화물: 56.67g.
아침 식사: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Esselunga Banana, Latteria Latte Intero. 점심 식사: Fiorentini Gallette Super Protein, Negronetto Salame. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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