2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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881 kcal
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지방: 40.74g | 단백질: 28.92g | 탄수화물: 104.80g.
아침 식사: Сахар, Чай, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Шоколадное Печенье. 점심 식사: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Сыр Российский, Breakfast Unit Колбаса, Банан, Яблоко. 간식/기타: Профитроли, Пончики (Обычные). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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