2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1793 kcal
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지방: 68.41g | 단백질: 111.63g | 탄수화물: 175.40g.
점심 식사: Edeka Pfifferlinge, Barilla Orecchiette, Schlagsahne. 저녁 식사: Ostsee Fisch Lachslocken , Knorr Barszcz Czerwony, Jawo Krokiety Z Kapustą I Grzybami . 간식/기타: Harzer Harzer Käse, Ostsee Fisch Seewolf Geräuchert, Salzgurken, Banane. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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