2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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306 kcal
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지방: 7.89g | 단백질: 5.52g | 탄수화물: 54.06g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Альпенгурт Йогурт 1,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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