2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
|
1786 kcal
|
지방: 117.93g | 단백질: 161.85g | 탄수화물: 15.04g.
점심 식사: Spiegelei, Gut & Günstig Delikatess Bacon. 저녁 식사: Feinkost Dittmann Peperoncini, Salakis Salakis Light 9%, Grüne Paprika, Gut & Günstig Gouda, Tulip Bacon, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet ohne Haut & Knochen, Beste Ernte Champignons 1. Wahl. 더보기
|
|
2382 kcal
|
운동:
Arbeit - 7 시간 20 분, Hunde - 34 분, 휴식 - 6 시간 16 분, 숙면 - 9 시간 50 분. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|