2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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1167 kcal
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지방: 45.16g | 단백질: 114.07g | 탄수화물: 81.28g.
아침 식사: Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Sopraval Jamon Acaramelado, Huevo Cocido, Clara de Huevo. Second Breakfast: Wild Barra de Proteina. 점심 식사: Cazuela de Pollo. Afternoon Tea: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Colun Queso Ranco Laminado, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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