LaGaia!님의 저널, 2023년 09월 8일

2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.2 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
402 kcal 지방: 11.87g | 단백질: 45.64g | 탄수화물: 27.12g.   아침 식사: Caffè (dalla Moca). 저녁 식사: Merluzzo Dell'atlantico, Aceto Balsamico di Modena, Olio Tradizionale, Insalata Mista, Vivo Meglio Gallette di Mais. 더보기
1368 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 8.8 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
🤔🤔🤔 
2023년 09월 11일 작성이: FrancescoFirenze
Peso ballerino , comunque sono stabile -9 52,5 circa…se tolgo le pesatura durante la giornata  
2023년 09월 12일 작성이: LaGaia!
Fai la media 😉 
2023년 09월 12일 작성이: FrancescoFirenze
Esatto, la media è 52/52,5 
2023년 09월 12일 작성이: LaGaia!
-9👏👏 tanta roba complimenti  
2023년 09월 13일 작성이: FrancescoFirenze

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LaGaia!님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유