2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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986 kcal
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지방: 40.21g | 단백질: 67.17g | 탄수화물: 85.67g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 3,2%, Матрикс Протеиновый Коктейль. 점심 식사: Чука, Огурец (с Кожурой), Лукоморье Икра Горбуши, ВкусВилл Угорь Жареный в Соусе Унаги, Мистраль Рис Италика. 간식/기타: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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