2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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1735 kcal
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지방: 69.62g | 단백질: 80.31g | 탄수화물: 193.00g.
아침 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 점심 식사: Domino's Pizza Deluxe Pizza - Hand Tossed - Medium. 저녁 식사: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Fettuccine Alfredo. 간식/기타: Chocolate Fudge, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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