2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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1168 kcal
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지방: 41.05g | 단백질: 71.44g | 탄수화물: 136.20g.
아침 식사: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 저녁 식사: Tahu, Pempek, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tango Waffle Choco Hazelnut. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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