2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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1204 kcal
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지방: 38.16g | 단백질: 57.55g | 탄수화물: 163.07g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Домашний, Лаваш Армянский. 점심 식사: Бахетле Пельмени из Говядины . 간식/기타: Финик, Курага, Чернослив. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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margaritamelnikova79654님의 체중기록
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