2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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1261 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 113.57g | 탄수화물: 106.16g.
아침 식사: Красная Цена Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог 9%, Яйцо. 점심 식사: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Oreo Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Красная Горка Гречневая Крупа, Филе Курицы. 저녁 식사: Большевик Барни Шоколадная Начинка. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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