2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 44.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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716 kcal
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지방: 29.72g | 단백질: 19.15g | 탄수화물: 86.43g.
아침 식사: Мираторг Колбаса Балыковая, ВкусВилл Сыр Творожный, Ржаной Хлеб, кофе молотый с сахаром. 간식/기타: Голден Яблоко , Chaka Драже Арахис в Шоколадной Глазури. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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