2015년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 24일:
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541 kcal
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지방: 6.33g | 단백질: 9.92g | 탄수화물: 124.82g.
아침 식사: Fresh Lemon Juice, Plums, White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). 점심 식사: Plums, Granny Smith Apples, Peach. 저녁 식사: Minced Beef, Strawberries, Plums. 간식/기타: Brown Sugar, Herbal Tea, Herbal Tea, Chewing Gum (Sugarless). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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