2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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1539 kcal
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지방: 67.16g | 단백질: 120.02g | 탄수화물: 91.40g.
아침 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ермолино Пельмени Сливочные. 점심 식사: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Борщ. 저녁 식사: Яблоко, Минтай Запечённый, Orion Choco Pie Original. 간식/기타: Дыня, Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский, Провиант Салат с Говядиной и Фасолью. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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