2023년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 10일:
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505 kcal
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지방: 35.13g | 단백질: 15.82g | 탄수화물: 34.10g.
아침 식사: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Butter (Salted) , Fried Egg . 점심 식사: Roasted Potato. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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댓글
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