sherycoco12.12님의 저널, 2023년 09월 10일

Schwimmen 🏊
130.3 kg 지금까지 감소한: 6.9 kg.    남은양: 40.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 10일:
1115 kcal 지방: 58.82g | 단백질: 49.90g | 탄수화물: 102.02g.   아침 식사: Dulano Delikatess Käse-Würstchen, Weintrauben, Gurke (Geschält), Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja, Filinchen Original, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. 점심 식사: Weintrauben, Rote Paprika, Banane. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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댓글 
sher gut, weiter so 👍 
2023년 09월 10일 작성이: #ungeschminkt
Danke 🖖🏼  
2023년 09월 10일 작성이: sherycoco12.12

     
 

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