2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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418 kcal
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지방: 29.05g | 단백질: 29.28g | 탄수화물: 8.85g.
아침 식사: Nutrify Cleanpro Whey Cacau. 점심 식사: Costelinha, Calabresa, Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Yokitos Conchinhas de Presunto, Sadia Mussarela. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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