2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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2572 kcal
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지방: 47.51g | 단백질: 97.07g | 탄수화물: 447.98g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Langnese Twister Monstaahh, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Storck Knoppers Nussriegel, Fanta Mango & Dragonfruit, Chicken Döner. 저녁 식사: Capri-Sonne Multivitamin, REWE Beste Wahl Laugenstange, Langnese Twister Monstaahh, Wassermelone. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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