2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 62.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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902 kcal
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지방: 41.91g | 단백질: 21.94g | 탄수화물: 110.12g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Banana Bread. 점심 식사: Watermelon, Water. 저녁 식사: Brita Filtered Water, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Great Value Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Great Value Light Butter Popcorn, Hazelnuts Filberts, Pumpkin Cookie. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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