2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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1551 kcal
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지방: 70.55g | 단백질: 56.65g | 탄수화물: 168.08g.
아침 식사: Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho. 점심 식사: Cupim Assado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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