rockyboy님의 저널, 2023년 09월 9일

2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
95.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
1134 kcal 지방: 69.11g | 단백질: 103.88g | 탄수화물: 23.41g.   아침 식사: Coffee, Poached Egg, Sainsbury's British Cumberland Pork Sausages, Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. 점심 식사: Coffee, Sainsbury's Chicken Breast Fillets. 더보기
3095 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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rockyboy님의 체중기록


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