2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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1925 kcal
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지방: 93.59g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 205.11g.
아침 식사: ültje Pistazien, Mucci Sandwich Stracciatella, ültje Pistazien, Бананы, Сливочное Масло, Ziegler Kürbisbrötchen, Помидоры, Жареное Яйцо. 점심 식사: Lidl Chicken Nuggets, REWE Bio Rote Linsen, Нектарины. 저녁 식사: Мандарины, Майонез, Lidl Chicken Nuggets, Авокадо. 간식/기타: Mucci Sandwich Stracciatella. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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