2023년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
|
1251 kcal
|
지방: 51.70g | 단백질: 61.52g | 탄수화물: 156.73g.
아침 식사: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%. 점심 식사: Сметана , BeFit Суп Грибной с Картофелем . 저녁 식사: Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Смак Батон Молочный Нарезной. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|