2015년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 24일:
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2566 kcal
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지방: 91.29g | 단백질: 191.25g | 탄수화물: 236.46g.
아침 식사: Pierogi Ruskie, Jajko na Twardo. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). 저녁 식사: Tarczyn Sok Czarna Porzeczka, KDF Nutrition Gold Mix WPI, WPC & WPH, Banan, Burger King Double Whopper. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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