2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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1252 kcal
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지방: 74.05g | 단백질: 57.28g | 탄수화물: 95.00g.
아침 식사: Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Trader Joe's Roasted & Salted Pistachios, Kraft Singles White American Cheese Slices, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: Round Table Pizza Cheese Pizza (Personal). 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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