2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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848 kcal
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지방: 31.85g | 단백질: 35.34g | 탄수화물: 99.62g.
아침 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Président Brie, Edeka Saucisson Sec, Buko Der Sahnige, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 점심 식사: K-Classic Kochhinterschinken, Grapefruit, Edeka Reibekuchen. 저녁 식사: Moser Roth Cranberry, Philadelphia Milka, Aldi Kabanossi, Bizim Mutfak Gemüsecremesuppe. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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