2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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805 kcal
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지방: 28.74g | 단백질: 25.97g | 탄수화물: 109.88g.
아침 식사: Pisang Goreng, Cireng. 점심 식사: Tempe Goreng, Fiesta Karage, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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