2023년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 7일:
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510 kcal
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지방: 27.71g | 단백질: 40.83g | 탄수화물: 25.47g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Beefsteak Tomatoes, Compliments Fully Cooked Bacon. 점심 식사: Sweet Onions , Subway Tomatoes, Lean Ground Beef. 더보기
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안정된 체중
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