2023년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 7일:
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1933 kcal
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지방: 82.96g | 단백질: 88.83g | 탄수화물: 210.01g.
아침 식사: Banana Prata. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Tutu de Feijão, Frigol Lombo Suíno. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Perdigão Nuggets , Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Brigadeiro de Colher. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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