2023년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 7일:
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723 kcal
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지방: 29.53g | 단백질: 56.71g | 탄수화물: 60.68g.
아침 식사: Kauai Plant Porridge Pot. 점심 식사: Nando's Mielie , Broccoli , Fry's Vegetarian Braai Sausages. 저녁 식사: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Light Meat Tuna Chunks in Brine. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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