2023년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 7일:
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2225 kcal
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지방: 71.21g | 단백질: 65.99g | 탄수화물: 140.53g.
아침 식사: Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Сыр, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. 점심 식사: Traveler's Coffee Тарталетка Лимонная с Меренгой, Токио Сити Удон с Курицей. 저녁 식사: Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Лев Голицын Шампанское Брют, Золотая Балка Шампанское Брют. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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