2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
|
1010 kcal
|
지방: 38.42g | 단백질: 44.04g | 탄수화물: 126.31g.
아침 식사: Ohana Вок с Овощами Соба, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Тысяча Озер Сыр 15%, Самокат Каша Рисовая на Молоке. 저녁 식사: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Hipp Нежные Овощи с Индейкой, Вкусвилл Запеканка Творожная Классическая, Дыня. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|