2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
|
2209 kcal
|
지방: 65.01g | 단백질: 76.48g | 탄수화물: 336.08g.
아침 식사: Twix Twix Shakers Seasoning Blend, Bananas , Great Value 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Quick Oats, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. 점심 식사: Pasta with Carbonara Sauce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Jovial Chickpeas, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Calavo Avocado. 저녁 식사: Snak Club Raw Almonds, Meijer Honeycrisp Apples. 간식/기타: Great Value Cookies & Cream Ice Cream. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|