Talipizzo님의 저널, 2023년 09월 6일

2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

55.8 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg. 남은양: 2.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:

558 kcal

지방: 17.32g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 57.01g. 아침 식사: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana Nanica. 점심 식사: Pimentão Verde, Patinho Grelhado. 간식/기타: Catupiry Requeijão Light, Panco Pão de Milho. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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Prazer Tali 😃. Que bom saber que está feliz com seu objetivo alcançado 🥰. A maternidade é um privilégio mas tem seu preço. Agora é só manter a reeducação alimentar e buscar novos desafios 😘👏🏻👏🏻👏🏻

2023년 09월 6일 작성이: ROSA 1996

Prazer Rosa! É sobre isso. Eu amo ser mãe, mas tive que pagar o preço e hoje vejo que não foi o “fim do mundo”, acredito que estou até mais saudável do que antes da maternidade. Obrigada pelo apoio e continuamos na luta pela nossa melhor versão 🥰

2023년 09월 7일 작성이: Talipizzo


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